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猪肉馅饼电影简介?猪肉馅饼迅雷下载

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本文目录

  1. 河底肉馅饼做法
  2. 猪肉白菜馅饼热量
  3. 电饼铛烙馅饼多长时间

[One]、河底肉馅饼做法

1.将洋葱切成小丁,大葱切成小段,姜切成末备用。

2.将猪肉馅加入洋葱、大葱、姜末、盐、酱油、料酒、蚝油,搅拌均匀腌制15分钟。

4.将腌制好的猪肉馅用手搓成扁平的饼状,再在表面抹上一层面糊。

5.热锅加入油,等油温升高后,将面糊涂抹的猪肉馅饼放入锅中,慢慢煎炸至两面金黄。

6.炸好后,将河沿肉饼捞出,放入厨房纸巾上吸取多余油份。

河沿肉饼做好了,可随意选取搭配饭菜食用哦。

[Two]、猪肉白菜馅饼热量

200大卡—350大卡,200大卡是自己制作的,少油、少盐、肥肉少,350大卡是饭店的正常版本,在加别的配料有80大卡,注意易吸收和不易吸收,的人群有80大卡的差异。

[Three]、电饼铛烙馅饼多长时间

〖One〗、原料:面粉(500g)韭菜(500g)鸡蛋(2个)

〖Two〗、将500g面粉放入盆中,加水调匀,在面板上揉至软硬程度合适,根据自己的口味来定。用保鲜膜包住,醒10分钟左右。

〖Three〗、取适量大小的2个面团,用擀面杖擀压成圆饼状,比电饼铛略小。注意两个圆饼的大小尽量相同,不然一会合起来的时候,会出现缺口,或者多余的地方,影响美观,或导致馅跑出来。

〖Four〗、将韭菜洗净,切碎,放入盆中,打入鸡蛋,放入适量的油、盐,以及其他自己喜爱的调味料,搅拌均匀。有很多人弄韭菜鸡蛋的馅饼时,喜欢将鸡蛋先抄一下,其实在这里是没有必要的

〖Five〗、将调好的馅取适量放入面皮之上,用筷子或者勺子平摊均匀,将另一张面皮取出,放置在放馅的面皮上,将边缘处按压至粘合在一起。在放馅时,注意面皮周围留出1厘米左右的空白,方便后面将2张饼按压在一起。

〖Six〗、将做好的馅饼放置到电饼铛中,调整位置,扣盖加热。单面2分钟后,取出,换面继续加热2分钟,出锅即可。

END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

标签:# 馅饼# 猪肉# 大卡# 面皮# 切成